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Peso fútil: Las zapatillas de carreras a menudo están diseñadas con materiales ligeros para reducir el peso en los pies del corredor y mejorar la velocidad.Una alternativa adicional para cuidar del consumición con tu nómina del super, es considerar en tu menú el “Lunes sin carne” o bien, convivir la carne con proteína vegetal, como los